Úvod » RELAX A MEDITÁCIA » Akupresúrny set
Akupresúrny set
vankúš + podložka vo výhodnej cene
Kompletné špecifikácie
Akupresúrnu podložku oceníte pri bolestiach v chrbte alebo iných problematických partiách na tele, ktoré sú stuhnuté, nedokrvené alebo v napätí - oblasť hlavných kĺbov - kolená, bedrá, ramená.
Táto podložka funguje na princípe stimulácie nervových zakončení. Pomocou ostrejších bodov tzv. ježkov pôsobí na meridiány/akupresúrne dráhy a stimuluje tok energie (prány) v tele. Pôsobí ako masáž, počas ktorej sa do tela uvoľňujú endorfíny a hormón oxytocín. Pozitívne pôsobí na všetky telesné systémy. Revitalizuje, zlepšuje náladu, odstraňuje únavu, uvoľňuje bloky. Prináša úľavu telu a mysli.
Podložka je prakticky nevypoužívateľná, vydrží vám dlhé roky.
Pomocou suchého zipsu k nej ľahko pripojíte akupresúrny vankúš.
Akupresúrny vankúš obsahuje 1452 akupresúrnych bodov, ktoré stimulujú meridiány=energetické dráhy v tele a povzbudzujú tak tok energie, čo má revitalizačné účinky. Ležanie na takýchto bodoch môže pomôcť ak trpíte bolesťami chrbtice, hlavy, kĺbov, chronickou únavou, nespavosťou, tráviacimi problémami, nedostatočnou cirkuláciou krvy a lymfy apod.
Použitie: Odporúčame začať s 10 minútami a čas výdrže postupne predlžovať až na 40 minút. Najvhodnejšie je podložku položiť na rovnú zem, pripojiť k nej vankúš (viz foto) a ľahnúť si na set celou plochou chrbta bez oblečenia. Hlava je tiež vo vodorovnej polohe, brada nepadá vzad. Intenzívnejšiu stimuláciu dosiahnete ak v ľahu pokrčíte a objímete kolená. Niekedy vyskúšajte ľahnúť si na brucho, jedno líce leží na podložke. Neskôr hlavu otočte. Citlivé partie prekryjte látkou. Podložku môžete umiestniť pod ktorúkoľvek časť tela, napr. pod zadok a zadné stehná, lýtka a podkolenie, alebo si ľahnite na jeden bok. Body na chodidlách aktivujete, ak sa posadíte na stoličku a bosé chodidlá pritlačíte na podložku. Zdatnejší sa postavia, alebo prešľapujú z jednej nohy na druhú.
Rozmery základného setu: podložka 74 x 44 cm, vankúš 33 x 28 cm
Farby na výber: zelená, baklažánová, modrá.
SK Akupresúrny set
CZ Akupresurni set
